伊豆の海藻

ふのり

ふのり(25g)…540円

パッとひろがる磯の香り

ふのり>はカルシウム不足解消が期待できる代表的な”海の野菜”です。

お味噌汁に…よく水洗いしてから、おみそ汁が沸騰する直前に入れると、豊かな磯の香りが楽しめます。
酢の物・サラダに…水洗いしてから熱湯をかけて水を切り、サラダの彩りや酢の物、和え物としてお楽しみください。

あおさのり

あおさのり(20g)…648円

味噌汁、お吸い物、雑炊、天ぷらに。

あおさのり>は牛乳の焼く8倍ものカルシウムを含むと言われています。ビタミンやミネラルも豊富なので、毎日のお食事にとり入れてみてはいかがでしょうか。

お味噌汁のほか、ラーメンやうどんに入れても、また、天ぷらにしても美味しくお召し上がりいただけます。

<お召し上がり方>
水で戻したあおさのりを、火を止める直前に入れてひと煮立ちしたら出来上がりです。
※火を通し過ぎると色や香りが悪くなりますのでご注意ください。

<栄養成分表示>100gあたり
エネルギー:130kcal
たんぱく質:16.6g
脂質:1.0g
炭水化物:46.3g
食塩相当量:11.4g
(推定値)

カットわかめ

カットわかめ(22g)…540円

低カロリーでミネラル豊富

国産の原料を使いやすくカットして乾燥させた<カットわかめ>。
わかめは低カロリーでミネラル豊富な、毎日とり入れたい”海の野菜”です。

おみそ汁やおつゆなどに。
だし汁が沸騰する直前にひとつかみいれてください。手軽に磯の香りが楽しめます。